Shenet

Växter Råvaror Recept Referens Sök Forum Kontakt Hem
Emulsionskrämer - Salva

Fotkräm och fotsalva


Synonymer  Fotsalva
Engelska namn Footcream, foot ointment
Andra namn Romanska språk
Pommade pour les pieds (franska)
Andra språk
Fussalbe (tyska)

Tradition Alla tillgängliga fetter har använts som fotkräm - i Norden talg, ister, smör, grädde, medan södra Europa haft den självklara olivoljan. Idag får oljeinpackning av fötterna rubriker som Extra Spa: Bli höstglad som Anne Hathaway...
Framställning En fet bas tillsätts särskilda verksamma ämnen.
Beskrivning Fet salva eller kräm.
Innehåll

• Grunden är något fett som mjukar upp och skyddar: olja, salvbas, ullfettskräm, boraxkräm, cold cream, fet emulsion.
• Aktiva ämnen särskilt för fötterna - svalkande, mot fotsvamp o.s.v. - finns samlade på sidan om fotbad.

Varianter Fotbad, fotpuder och deodoriserande puder.
• Fettsnålare sura lotioner och krämer har peelingeffekt och är mycket svalkande.
• Feta och skyddande lanolinsalvor och lanolinkrämer, ullfettssalvor och ullfettskrämer.
Sårsalvor och såromslag för skoskav och andra sår.
Hållbarhet Rätt hanterad (förvarad svalt) bör en fotkräm hålla i åtminstone ett par år. Säkert dåligt tecken: Förändrad lukt.

Hudvård Smörj inte vattenhaltiga krämer mellan tårna. Det bildas fukt som är grogrund för svamp.
Fotkväll
• Tag ett 10-15 minuters fotbad.
• Skrubba på slutet med saltskrubb.
• Skölj med kallt vatten, torka noggrant.
• Smörj in med fett, olja eller fet salva.
• Tag på sockor och gå till sängs.
Hudreaktion Framför allt de uppmjukande medlen för hård hud kan irritera.

Recept

Recept I
(vid hudsprickor)
Vatten - 330 ml
Olivolja - 250 gram
Kakaosmör - 125 gram

• Rent vax - 60 gram
Valrav - 60 gram
Bensoesyra - 1 gram
• Cinnober (röd färg) - 1 gram
Rosenolja - 5 droppar
Smält olja, kakaosmör, vax och valrav. Lös upp bensoesyran i vattnet och tillsätt, sedan cinnober, sist rosenolja. För torr hud och sprickor i huden.
(Källa: de Réville 1910)
Recept II
(kylande)
Vaselin - 90 viktdelar
Mentol - 10 delar
Ingnides eller lägges på med kompress.
(Källa: Johansson 1926)
Recept III
(skoskavssalva)
Fårtalg - 95 viktdelar
Salicylsyra - 5 delar
Talgen smältes. Salicylsyra iblandas. Röres tills sval och smidig.
(Källa: Johansson 1926, Wenström 1938)
Recept IV Matolja - 35 gram
• Gult bivax - 10 gram
Perubalsam - 5 gram
Smält ihop olja och vax och tillsätt perubalsam när salvan börjar svalna. Rör tills stelt. För ömma fotsulor.
(Källa: Wenström 1938)
Recept V
(svalkande)
Talg - 50 gram
Tvål - 50 gram
Kamfer - 50 gram
Smält ihop talg och tvål. Tillsätt kamfern innan blandningen kallnat. Röres flitigt. För ömma fötter.
(Källa: Wenström 1938)
Recept VI
(svalkande)
Olja - 45 ml
• Infusion av någon mynta, t. ex. av grönmynta, pepparmyntsinfusion - 30 ml
Bivax - 10 ml
Kakaosmör - 10 ml
Pepparmyntsolja - 10 droppar
Olja, vax och kakaosmör smälts ihop på vattenbad. Infusionen och pepparmyntsoljan tillsätts när blandningen svalnat lite.
(Källa: Neal's Yard 1997)
Recept VII
(svalkande)
Salvbas - 100 ml
Eukalyptusessens - 35 droppar
Kamferessens - 25 droppar
Enbärsessens - 10 droppar
Mjukar upp och skyddar, särskilt vintertid.
(Källa: Andersen 1998)
Recept VIII
(grundrecept)
Vatten eller vattenutdrag (macerat, infusion, dekokt) - runt 65-80 ml
• Vattenlösliga ämnen - ingår i vätskemängden
Fett och olja - 30-35 ml 
• Värmekänsliga ingredienser, t. ex. eterisk olja - upp till 10 ml
Natriumstearoyllaktylat - 7,5-5 ml 
Glycerylstearat - 5,5 ml
• Sura ingredienser - några ml
Parabener - 8-14 droppar
Blanda ihop fett, olja och glycerylstearat och värm i vattenbad till 65-70°. Emulgeringsmedlet ska smälta ordentligt, annars får man en grynig kräm. Vatten med ev. vattenlösliga ämnen, natriumstearoyllaktylat och paraben blandas för sig och värms till samma temperatur som fettblandningen.
Rör ner fettet långsamt i vattnet. Vispa noga ända tills emulsionen är sval; först vid 65-70° i 4-5 min och börja sedan kyla. Krämen kan bli tunn om man värmer för mycket eller kyler ner för snabbt. Om temperaturskillnaderna mellan fett  och vatten är för stora kan emulsionen bli grynig. Slarvar man med temperaturer och vispning, separerar fettet eller (vanligare) vattnet från från resten av krämen efter ett tag. Vispa inte heller ner för mycket luft. Värmekänsliga och sura ingredienser allra sist; om det är mycket bör motsvarande mängd vatten ha räknats ifrån.
(Källa: Andersen 1998)
Anm. Enkelt och utmärkt grundrecept på en fet MF/VE-kräm som kan varieras efter behov. Fetthalt ca 35 %.
Recept IX
(deodoriserande)
• Destillerat vatten eller stark infusion av daggkåpa eller kamomill - 67 ml
Rapsolja eller olivolja - 10 ml
Jojobaolja -10 ml
Natriumstearoyllaktylat - 4,5 gram
Glycerylstearat - 3 gram
Stearinsyra - 2 gram
Bivax - 1 gram
Pantoten 75 % - 1 ml
Kamferpulver - 0,5 gram
Mjölksyra - 0,5 ml
Tea treeolja - 15 droppar
Parabener -10 droppar
Kryddsalviaolja - 5 droppar
Lavendelolja - 5 droppar
Förfar enligt grundreceptet nr VII ovan. Fettet rörs ner i vattenfasen. Värmekänsliga ingredienser sist. Svalkar, motverkar fotsvett och gör torra och nariga fötter mjuka.
(Källa: Andersen 1998)
Anm. Fetthalt ca 25 %, eteriska oljor ca 1 %.
Recept X
(mot fotsprickor)
• Destillerat vatten - 63 ml
Ullfett eller sheasmör -  10 gram
Karbamid - 5 gram
Rapsolja eller olivolja - 5 ml
Vetegroddolja - 5 ml
Natriumstearoyllaktylat - 4,5 gram
Glycerylstearat - 3 gram
Cetylalkohol - 2 gram
Bivax eller kakaosmör - 1 gram
Eterisk olja - 20 droppar
Mjölksyra - 0,5 ml
Parabener - 8 droppar
Förfar enligt grundreceptet nr VII ovan. Fettet rörs ner i vattenfasen. Värmekänsliga ingredienser sist. En fetare variant av krämen ovan, bra vid fotsprickor.
(Källa: Andersen 1998)
Anm. Fetthalt ca 25 %, eteriska oljor ca 1 %.
Recept XI
(mot fotsvamp)
• Destillerat vatten - 63 ml
Rapsolja eller olivolja - 15 ml
Karbamid - 5 gram
Vetegroddolja - 5 ml
Natriumstearoyllaktylat - 4,5 gram
Glycerylstearat - 3 gram
Cetylalkohol - 2 gram
Bivax eller kakaosmör - 1 gram
Tea treeolja - 30 droppar
Mjölksyra - 0,5 ml
Parabener - 8 droppar
Kryddsalviaolja - 6 droppar
Myrraolja - 5 droppar
Timjanolja - 3 droppar
Förfar enligt grundreceptet nr VII ovan. Fettet rörs ner i vattenfasen. Värmekänsliga ingredienser sist.
(Källa: Andersen 1998)
Anm. Det är de eteriska oljorna här som är effektiva mot fotsvamp, särskilt tea treeoljan. Resten av receptet är ett bra grundrecept, så oljorna kan bytas ut. Fetthalt ca 25 %, eteriska oljor ca 1,5 %.
Recept XII
(mot fotsvamp)

Olja - 40 ml
Bivax- 10 gram
Tea treeolja - 25 droppar
Lavendelolja - 10 droppar
Rosmarin antioxidant- 3 droppar
Halvera mängden eteriska oljor om salvan ska användas på barn. Smält vax och olja, tillsätt antioxidant. Rör mycket medan det svalnar. Rör ner de eteriska oljorna när det är halvtjockt (40°).
Smörj minst två gånger per dag.
(Källa: Morticia, Shenet Forum: Fotsalva, 2008)


Litteratur: Se t ex Andersen (1998), Gaugin (1947), Johansson (1926), Ostrov (2001).

 

© Shenet 1997 - 2013
Adress: http://www.shenet.se/recept/fotkram.html
Datum: 2018 10 19 - Uppdaterad: 2010 06 4
Cookieinfo
Made with a Mac